Push
"Hoy hay más cosas".
Estado del cuerpo visible
Tu estado corporal, de un vistazo.
Antes de abrir cualquier cosa, su reloj o widget ya le indica el estado que soportan los datos hoy.
Leer mi patrón de Apple HealthGratis para funciones principales.
La pregunta antes de que empiece el día.
¿Qué necesito saber antes de abrir mi calendario o decidirme por la caminata?
La mayoría de los días, la respuesta reside en las mismas señales: sueño, frecuencia cardíaca en reposo, tendencia de la VFC, carga reciente. Abrir una aplicación para encontrarla agrega fricción que no necesitas a las 7 a.m.
Estado corporal de un vistazo coloca la lectura donde ya miras (en la esfera del reloj o en un widget) con una frase y el motivo más breve.
Si quieres la imagen completa.
La superficie visible es la puerta de entrada. La misma lectura se encuentra más profundamente en la aplicación cuando quieres la pila.
Lo que se muestra de un vistazo.
Un estado más una breve razón. Sin gráficos, sin puntuaciones, sin números que tengas que interpretar en una pantalla pequeña.
Tómalo con calma
"Solo actividad ligera. Protege la semana".
Recover
"Hoy, tómatelo con calma".
Por qué la visibilidad es importante para el ritmo.
Cuando la energía varía, el punto de decisión es temprano. Ver la lectura sin fricciones le brinda la ventana para realizar ajustes antes de que el día ya esté comprometido. El mismo estado aparece en el reloj y en los widgets, por lo que es consistente dondequiera que mires primero.
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Permanece en el dispositivo.
El cálculo se realiza en su iPhone a partir de los datos de Apple Health. No se nos envía nada. Los widgets y las complicaciones extraen el estado ya calculado.
Los datos ya están en tu muñeca.
Simplemente ponemos la oración donde realmente la verás antes de que termine el día.