Hallo,
Wenn es Ihnen wie uns geht, haben Sie Ihre Apple Watch mit guten Vorsätzen gekauft. Sie wollten fit werden, Ihre Ringe schließen, vielleicht Ihren Schlaf tracken. Und eine Zeit lang hat das Gamification funktioniert. Sie haben Ihre Stehziele erreicht. Sie haben das Feuerwerk am Handgelenk gesehen.
Aber dann sind Sie an eine Wand gestoßen. Sie hatten Gigabytes an Daten – HRV, Ruheherzfrequenz, Blutsauerstoff, Schlafphasen – aber absolut keine Ahnung, was Sie damit anfangen sollen.
Wir waren in genau der gleichen Situation. Wir wachten auf, sahen einen Schlaf-Score und dachten: „Okay… und jetzt?“ Wir haben uns durch Workouts gequält, wenn unser Körper nach Ruhe schrie, einfach weil ein Ring noch nicht geschlossen war. Wir haben Daten gesammelt, aber wir wurden nicht schlauer.
Der Wendepunkt für uns war kein medizinischer Durchbruch – es war ein Muster. Wir bemerkten, dass unsere Ruheherzfrequenz Tage bevor wir krank wurden, anstieg. Wir erkannten, dass „schlechte“ Workouts nicht zufällig waren; sie passierten genau dann, wenn unsere HRV 24 Stunden zuvor abstürzte. Die Zeichen waren die ganze Zeit da, versteckt im Rauschen.
Deshalb haben wir Body Insights entwickelt.
Wir wollten kein weiteres Dashboard, das uns nur mehr Zahlen zeigt. Wir wollten einen Übersetzer. Etwas, das sich diesen unglaublichen Datenstrom von Ihrem Handgelenk anschauen und sagen kann: „Hey, nehmen Sie es heute ruhig angehen“, oder „Sie sind voll aufgeladen – legen Sie los.“
Im Gegensatz zu anderen Plattformen, die versuchen, Ihren Arzt zu ersetzen oder Ihr ganzes Leben umzukrempeln, ist unsere Philosophie einfacher: Langlebigkeit ist eine tägliche Praxis. Es geht um kleine Anpassungen. Es geht darum zu wissen, dass ein 10 Minuten früherer Schlafenszeit heute sich morgen in 10 % besserer Erholung auszahlt.
Wir glauben auch, dass Ihre Gesundheitsdaten genau das sind – Ihre. In einer Welt, in der „kostenlose“ Apps normalerweise bedeuten, dass Sie das Produkt sind, haben wir einen anderen Weg gewählt. Body Insights verarbeitet alles direkt auf Ihrem Telefon. Keine Cloud-Server, kein Verkauf Ihrer Vitalwerte an Werbetreibende. Ihre Herzfrequenz ist Ihre Angelegenheit, nicht die Einnahmequelle eines Tech-Giganten.
Wir sind noch am Anfang dieser Reise. Wir bauen dies für Datenbesessene, Langlebigkeits-Suchende und alle, die vermuten, dass ihr Körper ihnen etwas Wichtiges sagen will.
Willkommen bei Body Insights. Lassen Sie uns entschlüsseln, was Ihr Körper sagt.
Justina
Gründerin, Body Insights