WHOOP er populært for restitusjonssporing, men det kommer med abonnement og en ekstra enhet. Apple Watch-en din måler allerede HRV, hvilepuls, søvn, belastning og mer – og skriver det til Apple Health.
Det som mangler er oversettelsen til klar veiledning. Body Insights gir deg den daglige lesningen uten ekstra kostnad eller maskinvare.
Body Insights
Gjør restitusjonssignaler om til dagens valg.
Body Insights leser Apple Health-data fra Apple Watch og oversetter dem til veiledning om energi, restitusjon og pacing.
Se dagens restitusjonRelatert lesing
Se hva dataene dine sier om i dag.
Body Insights
Gjør restitusjonssignaler om til dagens valg.
Body Insights leser Apple Watch-dataene du allerede har, og gjør dem om til en enkel daglig lesning av energi, restitusjon og pacing.
Se dagens restitusjon